先週の自立課題で行った
風船バレーの様子です🤗
バレーはどなたでも参加でき、
しかもリハビリ要素がたくさんつまっている
全身運動です💪🔥
○斜め45度を向くことで姿勢保持、猫背改善
○ボールを見ることで動体視力、空間認知能力アップ
○上半身の筋力アップ、力加減の調整
○皆さんとの協調性、楽しい空間など
笑顔になる要素がいっぱいです😊💓
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まごころデイスポーツ
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